Tenzin Gyatso, quattordicesimo Dalai Lama del Tibet, dice: "Io amo i sorrisi e le risate. Se uno vuole più sorrisi nella vita, deve creare le giuste condizioni per farlo. Ci sono molte specie di sorrisi. Alcuni, quelli diplomatici o sarcastici, creano una spiacevole atmosfera e danno adito al sospetto mentre un sorriso autentico ci dà grande soddisfazione. Come fare quindi per ottenere questo? Certamente non attraverso la rabbia, la gelosia, l`avidità o l`odio, ma attraverso l`amorevole gentilezza, una mente aperta e la sincerità." Vincere il dolore è l`eterna ricerca dell`umanità. L`illusione di avvertire come permanente ciò che è passeggero induce all`errore e porta alla distruzione.